Het is vandaag Vlegeldag 2022! Omdat het vandaag warm gaat worden, willen we bezoekers graag een aantal tips meegeven:

• Drink voldoende vocht (bij voorkeur water). Gebruik geen ijsblokjes i.v.m. mogelijke maag- en darmklachten en stressreacties. Als u minder dan normaal plast of als de urine donkerder wordt, moet u meer drinken.
• Smeer de onbedekte huid goed in. Draag in de volle zon een hoed, pet of zonneklep.
• Zoek tijdens de warmste uren van de dag (12.00u - 16.00u) de schaduw op.
• Houd baby's en peuters in de schaduw en laat nooit een kind in een afgesloten auto achter, ook niet voor heel even.
• Verzorg wondjes extra goed ter voorkoming van ontsteking.
• Zorg voor gekoelde etenswaren.
• Wees matig met alcohol en cafeïne houdende dranken.
• Draag luchtige kleding, liefst van katoen of linnen.
• Ga met gezondheidsklachten naar de Eerste Hulpverleners. Er is een EHBO post in het Bart van Elstplantsoen en bij het Van Slootenplein.
• Zorg voor elkaar, let op kwetsbare mensen zoals jonge kinderen en ouderen.